join. さっしーと一緒やん♡
滋賀県彦根市・長浜市を拠点に活動しております
フィットネスインストラクターの津布良貴子
☆ツフランです☆
さっしーと一緒♡
わたしがセルフケアに愛用中のフォームローラー
さっしーも使ってるーーーー!!!!
...
join. 
join. 激辛部★麺活中
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☆ツフランです☆
ご注文ありがとうございました！JOIN 2021 vol.3
８月31日で受付締め切りました
たくさんのご注文を頂きありがとうござい...
join. 悩み中…..(*_*)
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☆ツフランです☆
ワクチン接種
みなさんワクチン接種されましたか？
メンバー様は、ほぼほぼ接種されているご様子ですし
わたしの家族も...
join. 発芽中☺開花中
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☆ツフランです☆
一年前に撒いた種が。。
正確に言うと一年半前ですが
新型コロナウィルスが蔓延しだした頃、フィットネス業界に暗雲が立ち込め...
イベント 祝☆4周年
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フィットネスインストラクターの津布良貴子
☆ツフランです☆
サークルTSUPLATOON4周年
気付けば4年も続いていましたｗｗ
勿論、自分一人の力で続けて来られた訳で...
プライベート 不甲斐なしಥ_ಥ
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フィットネスインストラクターの津布良貴子
☆つふらん☆です
大失態
本当に申し訳ありませんでした
イントラ生活最大の失敗をしでかしました
今日は、某プレコリオ...
join. 感謝と御礼とBIG♡Hag
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☆ツフランです☆
今日は、御礼の気持ちを込めてのBLOG更新
ご注文ありがとうございました❤
私いちおしのフィット...
サークルtsupatoon 大好きな子がいるんです♡
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☆ツフランです☆
大好き過ぎて、何でもしてあげたい、尽くしたい、力になってあげたい
そこまで大好きな子がいるんです♡♡♡
...
サークルtsupatoon サークルTSUPLATOON盛り上がってまっす
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☆ツフランです☆
部活？
Instagram、Facebook等々、仕事・プライベートのアカウントを色々回すうち
BLOG...
プライベート 反抗期でややこしくても、胃袋は素直で可愛い
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☆ツフランです☆
中学生・高校生・中年
我が家の家族構成、旦那1名・息子２名
男子ばっかり。。。
反抗期真っ只中で、...