2019-09

代行情報

代行情報

滋賀県彦根市を拠点に活動する フィットネスインストラクターの津布良貴子 ツフランです☺︎ **** 代行します! 9月25日(水) コパンビバシティ彦根 21:15〜22:00  RITMOS 宜しくお願い致します♡ ...
サンクロレラ

身体作り

滋賀県彦根市を拠点に活動する フィットネスインストラクター津布良貴子 ツフランです 皆さんは 栄養バランスの整った食事摂れてますか? 人間に必要な53種類の栄養素を 食事で揃えられてますか? 成長期の息子2人を育てる母...
レッスン

Dance fit ワークショップ

滋賀県彦根市を拠点に活動しております フィットネスインストラクター津布良貴子 つふらんです 昨夜は、レギュラーレッスンを終えて大急ぎで大阪へ フィットネス界の大御所、竹ヶ原先生のDance fitワークショップを受講して...
サンクロレラ

教えたくない….けど

滋賀県彦根市を拠点に活動しております フィットネスインストラクターの津布良☆ツフランです 最近は、平均週24クラスの運動指導をしており ますまぁまぁな本数です しかも、強度高めのクラスが殆ど 毎日へっとへとにくたびれます 所...
レッスン

アップデート月間

滋賀県彦根市で活動しております フィットネスインストラクター 津布良☆ツフランです 9月は3か月に一度のアップデート月間 先週は大阪でRITMOSアップデート 今週は京都でUBOUNDアップデート どちらもマスタートレー...
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